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My pamper day

Ayer me levanté con malestar, tos, dolor de cuerpo, 38 grados de fiebre… y así sigo…imposible sobrevivir con los ibuprofenos-paracetamoles ingleses de 200 mg. 200 mg!! no venden nada más fuerte,y obviamente lo único que consigo es que me bajen la fiebre hasta 37,1.

Así que decidí aprovechar el día haciendo cosas interesantes y entretenidas para sentirme un poco mejor:

Una ducha, mi jersey de renos (se nota que tenía frío), unas velas y una clase de yoga.
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Un desayuno de pan con tomate, ajo, aceite de oliva y unas hojas de albahaca. Para beber un té verde.

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Un brownie, del que no subiré foto por orgullo propio, ya que fue el peor brownie de la historia (calcinado).
Y un reciclaje con cajas de frutas del cual estoy editando el vídeo, pronto lo subiré.

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Teñirse con henna. How to dye your own hair with henna

La henna es un tinte natural que se usa para teñir el cabello o la piel. Tiene un olor muy característico como a tierra mojada que me recuerda muchísimo a mi madre, ya que desde que yo era bien pequeña le gustaba echarse henna en el pelo.
Quizá por eso también me guste echármela yo, porque me recuerda a mi madre y deja unos destellos rojizos muy bonitos.IMG_0787

  • Dónde se compra:Se puede encontrar en herbolarios y tiendas de productos naturales y/o ecológicos. Un paquete cuesta entre 3 y 4 euros de media. Se vende seca (en polvo), que es la más común, o mezclada (en pasta).
  • Cómo se usa:Se mezcla con agua muy caliente en un recipiente (no metálico) y se le da vueltas con una espátula (no metálica) hasta conseguir una mezcla homogénea con una consistencia parecida a la miel, no muy líquida, que nos permita manejarla. También se puede mezclar con infusión o té, añadir aceite o zumo de limón.

    Se echa en el cabello, bien desenredado cubriendo bien las raíces con cuidado de que no nos manchemos la piel, ya que nos la teñirá. Si eso ocurre, simplemente nos limpiamos con un pañuelo, ya que nos es instantáneo.

    Una vez cubierto todo el cabello, lo tapamos con un gorro de plástico y lo dejamos reposar. Yo lo dejo 3 horas, pero se puede dejar más tiempo para conseguir mejores resultados. Algunas personas incluso duermen con ella.

  • Cuánto dura:Suele durar aproximadamente un mes, aunque depende de la duración con la que lavemos el cabello, ya que el agua y los jabones hacen que el color vaya desapareciendo poco a poco.
  • Resultados:Para conseguir que la henna nos tiña el pelo debemos usar el mismo tono que nuestro cabello natural (el resultado serán destellos rojizos) o tonos más oscuros, en cuyo caso sí nos cambiará el color del pelo. Es muy poco probable que consigamos aclarar el cabello con tonos más claros.
    Por otro lado, en mi caso, cuando me echo henna el pelo me dura limpio más tiempo.
  • Consejos:Durante los primeros lavados del cabello después de habernos aplicados la henna, debemos tener en cuenta que es muy probable que la toalla quede ligeramente manchada. Estas manchas suelen desaparecer con los lavados. Yo personalmente, uso una toalla que no me importa manchar.
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Os dejo un vídeo con el procedimiento 🙂